Hola, soy Alejandra Espinosa

Fundadora de Espacio Contigo.

Soy una mujer sensible y empática, amo trabajar por y para la gente. Disfruto de ayudar a los demás a ponerse frente a frente con su verdadero valor. Estudié psicología y es constante mi inquietud por aprender, poner en práctica, crecer y compartir.

Cuento con más de 10 años de experiencia en área clínica y organizacional así como con diversas certificaciones y especialidades. Todos los temas que manejo están conectados en algún nivel con experiencias propias y sólo comparto lo que a mi me ha funcionado, aquello en lo que creo fielmente y siento que puede ser útil para los demás.

Soy esposa de uno de mis mejores amigos desde niños, soy hija, hermana, tía, y tengo un animal de compañía que se llama Aly, para mi es Alyzen.

Me gusta meditar, lo que me permite estar más presente. Con esta práctica he confirmado la unión perfecta entre la mente y el cuerpo, algo que antes no comprendía, hoy soy facilitadora profesional de Mindfulness.

En 2018 me uní como socia al equipo de DESCÜBRIENDOTE, consultoría donde el propósito principal es que el trabajo no sea trabajo.

Soy co-autora del libro “Happiness at work” México. Amo estar en paz y para mi, la paz y la felicidad son sinónimos. Considero que sólo existe una vida, por lo que es importante ¡realmente vivirla!